各学院：
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《湖南省促进学生心理健康条例》等文件精神，进一步营造我校大学生关注心理健康的氛围，帮助大学生掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，经研究决定在全校开展2025年“10•10”世界精神卫生日宣传教育活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
友你相伴 幸福同行
二、活动对象
湘潭大学全校学生
三、活动时间
2025年10月-11月
四、活动内容
（一）“阅•生命”：“心有小确幸”主题专栏征集活动
一个陌生人的微笑，一次与朋友深夜长谈后的释然，亦或是在团队合作中收获的认可与感动……那些看似平凡的瞬间，却因人与人的联结而格外闪亮，足以让整日发光。真正的幸福不在远方，而在认真生活的每个当下，在于我们与自我、与他人温柔相处的点滴细节中。设“心有小确幸”主题专栏征集活动，鼓励广大学生向内梳理过往或当下幸福感悟，书写与人相遇、与心对话的心路历程，记录那些在人际交往中获得的幸福、理解与成长。（详见附件）。
（二）“绘•青春”：黏土塑心，愈见幸福之心灵手工坊
黏土手作作为一种疗愈心灵的方式，通过触觉与创造的双重体验，为心灵提供一方安顿的空间，我们可以更深入地探索内心，在柔软的黏土中重塑心境，于细微处遇见安宁与幸福。设黏土手工工作坊，鼓励广大学生运用创作的力量让幸福显形于指尖。（详见附件）。
（三）“悦•分享”：“10•10”心理科普讲座及世界精神卫生日户外宣传活动
在青春的旅途中，我们追寻知识的光芒，也渴望内心的丰盈。幸福，不仅是一种状态，更是一种能力——它扎根于身体的活力，生长于心灵的宁静，也在身心和谐的流动中悄然绽放。鼓励广大学生更好地关爱自我、感知幸福（详见附件）。
（四）“品•生活”：第五届心理情景剧剧本征集大赛
在心灵的舞台上，每个人都是自己生命故事的主角，而每一段关系的交织，都成为剧情中不可或缺的篇章。以戏剧为镜，照见青春中的迷茫与希望；以情感为笔，书写成长里的困境与光亮。聚焦内心的力量，细品生活的每一种滋味，在人与人的联结中感受自我觉察的深度与幸福成长的温度。设“品生活之百味”第五届心理情景剧剧本征集大赛，鼓励学生通过剧本创作，展现人际交往中的情感流动与心理成长，为学生正确认识心理健康提供一个独特的方式与视角。（详见附件）。
五、活动要求
各学院要积极推广活动，充分利用微信等新媒体，营造良好的心育氛围，不断提升学生对心理健康教育的认识和心理健康教育活动在学生群体中的影响力。
学生工作部
2025年9月29日
